Klettern ohne Seil und Sicherung: Klingt verrückt und waghalsig? Spannend ist es definitiv!…

Im Schnitt verbringen die Deutschen mehr als sieben Stunden täglich im Sitzen. Man braucht kein…

Wenn die Tage wieder länger werden, die Temperaturen steigen und die Vögel ihr Lied vom Frühling…

In Volkshochschul-Kursen, Fitnesscentern, Trampolinhallen oder im heimischen Wohnzimmer – überall…

Sich zum Sport zu motivieren ist für die meisten Menschen eine Herausforderung. Für Übergewichtige…

Dass Sport treiben generell gesund ist, wissen die meisten, aber dass regelmäßige Bewegung im…

Während man als Kind noch ungeduldig den nächsten Geburtstag erwartet, um endlich ein Stück…

Süß sehen sie aus: Die kleine Emily in ihrem Tutu bei der Ballettaufführung, der stolze Max auf Pony…

Gesundheitssport und "moderate körperliche Aktivität" sind fast ein Allheilmittel gegen die vielen…

Jetzt wo der Frühling seine volle Pracht entfaltet hat und die Natur mit allen nur denkbaren Farben…