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Das Gesundheitsportal für Vitalität Online

Du möchtest wissen, wie du deine Gesundheit im Blick behalten und nachhaltig fördern kannst?
Ob es um ausgewogene Ernährung, ein gesundes Bewegungsverhalten oder individuelle Vorsorge und Prävention geht: hier kannst du dich umfangreich informieren. Spannende Kampagnen zu diversen Gesundheitsthemen, versorgen dich mit Wissen und halten Tipps & Tricks für deinen Alltag bereit. Tauche in die Themenwelten ein, entdecke interessante Fakten rund um deine Gesundheit und finde Rat und Handlungshilfen für unterschiedliche Lebenslagen.

Aktuelle Kampagne

Schlaf besser!

- neues aus der Somnologie

Die VION-Kampagne „Schlaf gut!“ liegt schon einige Jahre zurück. Inzwischen haben wir mal ein paar Nächte drüber geschlafen und geschaut, was die Somnologie – so heißt die Schlafforschung im Fachjargon – inzwischen Neues zu bieten hat. Die Palette reicht von aktuellen Erkenntnissen zu den Themen Schlafqualität und Schlafstörungen über psychologische Hintergründe und Behandlungsmethoden bis hin zu innovativen digitalen Tools. Wusstest du zum Beispiel, dass es mittlerweile sogar Schlaf-Apps auf ärztliches Rezept gibt?

Zur Kampagne