Gesundheit

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Essen fürs Herz: Richtige Ernährung bei Bluthochdruck

Kaum jemand denkt bei ungesunder Ernährung direkt an Bluthochdruck. Dabei spielen die Lebensmittel,…

Kurzsichtigkeit: vorbeugen, verstehen, behandeln

Wer in der Ferne unscharf sieht, ist kurzsichtig. Studien zeigen, dass immer mehr Menschen betroffen…

Die Sehnsucht nach Licht

Die Tage werden kürzer, die Stimmung wird schlechter. Je dunkler die Jahreszeit, desto dunkler auch…

Ängste: Spinnen, Flugzeuge & Co.

Schweißperlen tropfen von der Stirn, das Herz rast: Allein der Gedanke an eine Spinne oder ein…

Wenn die Seele den Körper krank macht

Wenn uns etwas auf den Magen schlägt, oder an die Nieren geht, ist das nicht bloß eine Redensart.…

Hypnose als Therapieform

„Schaue auf das Pendel, lausche dem Klang meiner Stimme, während du ruhiger und ruhiger wirst. Ich…

Angststörungen – wenn die Angst krank macht

Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen und zeigen sich in vielfacher…

Freude am Essen - trotz Diabetes

Mit Diabetes verbindet man oft eine lebenslange Diät, strengen Verzicht und strikte Enthaltsamkeit.…

Eine Krankheit die unter die Haut geht – Neurodermitis

Es juckt unerträglich, die Haut ist trocken, aufgekratzt und rot, Schuppen lösen sich. Neurodermitis…

Altersdemenz: Das Leben mit dem Vergessen

Die Brille landet in der Waschmaschine, der Name der Tochter wird vergessen und der Weg zum…